Beauté

Bronzer tout en préservant sa santé et l’environnement

30 mai 2017
Se protéger du soleil avec des crèmes solaires bio et non testées sur les animaux

Les beaux jours arrivent et l’envie de prendre de belles couleurs aussi. Peut-être que comme moi, vous faites face chaque été à ce dilemme : d’un côté, vous voulez un joli bronzage mais de l’autre, vous n’avez pas envie d’abîmer votre peau ou d’avoir recours à des crèmes solaires qui peuvent être dangereuses pour la santé et l’environnement.
Si vous êtes dans ce cas, alors vous êtes au bon endroit ! 😉 Après de nombreuses recherches sur le net et en magasin, j’ai réussi à concocter une petite sélection de produits solaires bio et respectueux de l’environnement mais aussi des animaux, et ce, à des prix les plus abordables possible.
Je vous détaille ci-dessous ma routine pour bronzer tout en préservant sa santé et l’environnement 🙂

 

1 – Préparer sa peau au soleil

Avant et pendant la période d’exposition, je fais une cure de compléments alimentaires pour le bronzage. Cela permet à la fois de préparer la peau au soleil et de bronzer plus facilement, mais aussi d’être moins sujet aux coups de soleil (cela ne remplace pas la crème solaire pour autant).

J’ai pendant longtemps cherché des compléments alimentaires pour le bronzage bio et sans composants d’origine animale (adieu les agents d’enrobage en gélatine !) et j’ai trouvé mon bonheur avec l’accélérateur de bronzage PHYTOCEUTIC SOLAIRE BIO (4). Il est composé d’extraits de raisin et de tomate, de poudre de carotte et d’une algue reconnue pour sa teneur en bêta-carotène. Et le top : aucun produit proposé par le Laboratoire Phytoceutic n’est testé sur les animaux.

Je vous recommande vivement ce produit pour lequel j’ai eu un gros coup de cœur. J’ai commencé à le prendre il y a un mois et je suis déjà satisfaite des résultats. Cela fait quelques semaines que je vais à la plage les week-ends et que je m’expose parfois pendant plusieurs heures et je n’ai eu aucun coup de soleil (alors qu’auparavant, il suffisait d’une dizaine de minutes pour que j’en attrape, même en ayant mis de la crème !). Je suis donc très contente de son efficacité, il prépare vraiment bien la peau au soleil et il accélère le bronzage en donnant rapidement un teint hâlé et naturel !

Où le trouver : ici ou ici
Prix : 10,56 € la boîte de 60 comprimés / 17,48 € les 2 boîtes.

2 – Se protéger du soleil avec des crèmes solaires bio

Vous avez peut-être entendu parler de certaines substances toxiques contenues dans les crèmes solaires traditionnellement vendues dans le commerce. Perturbateurs endocriniens (substances qui perturbent le fonctionnement des hormones), allergènes, nanoparticules (particules extrêmement fines utilisées dans les crèmes afin de faciliter la dispersion de la matière et d’éviter l’effet « traces blanches » – sauf que ces nanoparticules seraient capables de pénétrer et d’être absorbées par l’organisme à travers la peau et pourraient avoir des effets néfastes sur la santé)… Autant de substances controversées que je préfère éviter par mesure de précaution.

Personnellement, j’ai pris conscience de ce problème récemment et je me tourne désormais vers des crèmes solaires bio et naturelles. Elles sont composées de filtres minéraux (dioxyde de titane et/ou oxyde de zinc), qui ne sont pas absorbés par la peau et qui réfléchissent les UVA et UVB comme des miroirs (contrairement aux filtres chimiques qui absorbent les UVB et ne protègent pas toujours contre les UVA). De plus, ces filtres minéraux ne sont ni des perturbateurs endocriniens, ni allergisants, ce qui est plutôt rassurant.

J’ai testé le spray solaire bio de la marque Laboratoires de Biarritz (1) dont je suis vraiment satisfaite. Il fait bien son job puisqu’il protège la peau des rayons UVA et UVB (j’ai passé des après-midi entiers à la plage sans avoir aucun coup de soleil). Ce produit est composé à 100% d’ingrédients d’origine naturelle et sa texture est fluide et rentre très facilement dans la peau. Et cerise sur le gâteau : l’odeur est juste délicieuse, la crème est délicatement parfumée à la noix de coco.

J’ai également repéré la marque Acorelle qui propose des produits similaires et qui n’ont pas l’air mal du tout. Ces deux marques sont également non testées sur les animaux.

Où les trouver : dans les magasins bio comme Biocoop ou directement sur leur site internet : www.laboratoires-biarritz.fr et www.acorelle.com
Prix : environ 17€

3 – Réparer et hydrater sa peau

Après l’exposition, il est important de bien hydrater sa peau afin de la réparer et de l’apaiser. En effet, les rayons du soleil réduisent la quantité d’eau naturellement présente dans l’organisme et dans la peau. Appliquer un soin après-soleil permet d’hydrater sa peau et de lui apporter artificiellement de l’eau.

J’utilise le fluide après-soleil Bio des Laboratoires de Biarritz(2) que j’aime beaucoup et que je recommande. Sa texture est légère et fluide. Il hydrate et adoucit très bien la peau et l’odeur est encore une fois, canon !

Où le trouver : en magasins bio type Biocoop ou sur le site de la marque : www.laboratoires-biarritz.fr.
Prix : 15€

Pour conserver longtemps votre bronzage, je vous conseille de continuer à appliquer de l’après-soleil durant les deux semaines qui suivent votre retour de vacances. N’hésitez pas à faire régulièrement un gommage de votre peau, en mélangeant par exemple du marc de café et de l’huile d’olive, pour un gommage maison facile et rapide à faire.

4 – Paraître bronzée sans aller au soleil grâce aux autobronzants bio

Dernière astuce : si vous ne souhaitez pas vous exposer au soleil ou bien si vous préférez éviter car vous avez la peau très claire et sensible, alors vous pouvez toujours recourir aux autobronzants. Vous vous préserverez ainsi des effets négatifs du soleil et pourrez tout de même arborer un teint hâlé, comme si vous étiez parti en vacances !
Je vous recommande le lait autobronzant bio de la marque Lavera (3) que je suis en train de tester en ce moment. Enrichi en huiles de macadamia et de tournesol biologiques, son application est plutôt facile, il s’étale bien et ne laisse pas d’effet gras ou collant. Le résultat est plutôt satisfaisant, on obtient un hâle naturel et léger (il faut plusieurs applications pour avoir un résultat un peu plus prononcé et pas un simple hâle). En tout cas, il ne donne pas un aspect orangé sur la peau comme d’autres autobronzants : effet naturel garanti ! Et en plus, ce produit est vegan (sans composant d’origine animale) et la marque ne teste pas sur les animaux.
Où le trouver : en magasins bio ou sur internet : www.lavera.de/fr
Prix : environ 13€

→ Pour aller encore plus loin :

CLEAN BEAUTY, une application pour connaître la composition de ses produits cosmétiques
En prenant simplement en photo la liste d’ingrédients au dos du packaging de votre produit, l’application CLEAN BEAUTY identifie automatiquement les ingrédients sujets à controverses au sein de la communauté scientifique internationale tels que les ingrédients soupçonnés d’être des perturbateurs endocriniens, certains conservateurs sujets de préoccupation, les agents irritants ou comédogènes, les nanomatériaux, certains ingrédients allergènes… L’application propose également un glossaire de près de 800 ingrédients détaillés. Une vraie mine d’or ! L’utilisation de cette application est vraiment devenu un réflexe chez moi avant d’acheter un produit cosmétique.

– Pour en savoir plus sur les dangers des crèmes solaires conventionnelles :
www.aromalin.com/6-pieges-eviter-creme-solaire-non-toxique/
www.chuzeville.com/
www.corneliadum.com/guide/cremes-solaires/

– Quelques sources pour aider à trouver des produits cosmétiques non testés sur les animaux :
www.galasblog.com/cruelty-free-list
www.maviesanscruaute.fr/blog/marques-cruelty-free/
www.crueltyfreekitty.com/list-of-cruelty-free-brands/ (en anglais)

J’espère que ma sélection de produits pour bronzer tout en préservant sa santé et l’environnement vous a plu ! N’hésitez pas à partager et à recommander en commentaires vos produits préférés pour préparer l’été en mode « green & cruelty-free »! 😉